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辨析：心理咨询与心理治疗是一回事。

通过对引起恐怖或焦虑的刺激由弱到强地暴露给来访者，使其逐渐适应，增加耐受力，直到消除恐惧或焦虑反应。这种行为矫正方法称为（　　）。

• A、支持疗法

• B、厌恶疗法

• C、领悟疗法

• D、系统脱敏

学生在教师指导下主动地提出问题，对问题进行讨论、分析和研究，从而解决问题的学习和教学方法是（　　）。

• A、自主学习
• B、合作学习
• C、探究学习
• D、小组学习